Il peut être difficile de se faire de nouveaux amis à l'âge adulte. Il est révolu le temps de se faire un meilleur ami après avoir viré l'autre pendant la soirée.
Même s'il semble impossible d'établir des liens humains après des années d'événements sociaux organisés comme des groupes scolaires, sportifs et universitaires, cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas le faire.
Si le Grinch a pu descendre la montagne et se faire de nouveaux amis, vous le pouvez aussi ! Et, vous n'avez même pas à surmonter l'obstacle d'« être vert et poilu ».
Voici les 13 meilleurs conseils de Reddit sur la façon de se faire des amis à l'âge adulte, même si vous ne buvez pas. D'alcool, on veut dire. L'eau est encore assez importante.
Les réponses ont été modifiées pour plus de clarté.
Sommaire
Comment se faire des amis à l'âge adulte
1. Volontaire.
Je recommande fortement le bénévolat ! J'ai déménagé à Paris il y a deux ans et j'ai immédiatement commencé à faire du bénévolat dans une librairie queer locale à but non lucratif . Je me suis fait un tas d'amis comme moi et je me suis vraiment connecté à la communauté. J'ai beaucoup d'anxiété sociale, et avoir un objectif clair et travailler dans le magasin a aidé à atténuer cela.
2. Utilisez vos passe-temps.
Si vous aimez faire des choses avec vos mains (travail du bois/métal/tissus, etc…), l'électronique, ou la programmation, les hacker/makerspaces sont supers. Ils organisent généralement des événements et des cours à thème, ainsi que des événements sociaux. C'est là que je me suis fait mes amis actuels quand j'ai déménagé dans une nouvelle ville. – u/worldspawn00
J'ai 35 ans. Au cours des 10 dernières années, je peux honnêtement dire que j'ai 1 ou 2 amis avec qui j'ai gardé des contacts étroits. J'ai recommencé à collectionner des cartes de sport juste avant que la pandémie ne frappe, et en partageant ma passion via Instagram, je me suis probablement fait au moins 20 amis (en ligne) et quelques amis locaux maintenant avec qui je parle tous les jours. Et pas seulement à propos de notre passe-temps favori. – u/TryMyBalut
3. Plus précisément, Donjons & Dragons.
Donjon et dragons ! Le meilleur moyen de se faire des amis. Je suis passé de deux à vingt en quelques mois. Les premières fois, apportez des cadeaux, si vous voulez graisser les roues. – u/Gernia
Quelque chose dans le fait de jouer un personnage enlève un fardeau de tout l'aspect social des choses et facilite le fait d'être simplement farfelu avec les gens, du moins d'après mon expérience. – u/idontdobots
4. Mettez le temps.
« Je suis infirmière itinérante et je voyage dans différentes villes pour mon travail. Je n'essaie pas trop de me faire de vrais amis, mais je me montre toujours prêt à être engageant et positif. Au moment où je passe à mon prochain hôpital, les gens sont généralement émus à propos de mon départ. Mon meilleur conseil serait la cohérence et la positivité. Vous attirerez des amis à vous. – u/Big_Life
"Des études ont montré que littéralement, la façon de se faire un ami est simplement de passer du temps avec quelqu'un. C'est pourquoi vous vous faites tant d'amis quand vous êtes plus jeune. Ne laissez pas les passe-temps et les choses disparaître simplement parce que vous êtes plus âgé. – u/scienceguy2442
5. Soyez créatif avec les sites Web et les applications.
"J'ai commencé à inviter des gens de sites de rencontres en ligne qui disaient qu'ils cherchaient des amis pour jouer à D&D. Certains d'entre eux cherchaient en fait des amis. J'ai également créé un groupe d'escrime dans ma région et l'ai annoncé dans les groupes Facebook pertinents. Quelques personnes se sont présentées et maintenant nous faisons parfois des choses qui ne sont pas liées à l'escrime. – u/champignon2021
"L' application lentement . C'est une application qui agit comme une application de réunion, sauf que tout fonctionne comme si vous envoyiez de vraies lettres. Vous pouvez les recevoir du monde entier et 99 % des gens l'utilisent pour se faire des amis. Vous entrez dans vos hobbies, mettez peut-être les pays, le sexe, l'âge des personnes à qui vous voulez parler, et voilà ! C'est trop de travail pour les escrocs, donc tout le monde est authentique. Je ne peux jamais ne pas le recommander.” – u/vivalnii
6. Prenez un chien.
«Ce n'est pas un petit chien domestique, mais une race active de taille moyenne à grande. C'est le meilleur ami que vous aurez jamais, et vous pouvez faire de la randonnée avec lui, aller dans des parcs à chiens et de nombreuses autres activités sociales qui vous aideront à rencontrer d'autres personnes partageant les mêmes intérêts. – avec b2enemi
7. Prenez l'initiative de planifier des sorties.
« Il y a des années, j'ai regardé mon groupe d'amis et j'ai réalisé que nous avions tous été réunis par une personne qui était un organisateur naturel et qui proposait constamment des idées d'activités . Rien de spécial, juste des promenades, des sorties en kayak, des sorties au cinéma, ce genre de choses.
Quelque temps plus tard, j'ai voulu former un nouveau groupe d'amis et j'ai réalisé que je devais passer de la personne qui se tourne vers les autres pour s'arranger, à la faire moi-même. Et devine quoi? Ça a marché.
La plupart des gens sont contents qu'on leur donne quelque chose à faire et ils forment des groupes autour de personnes qui proposent des activités. – u/irrealewunsche
8. Passez au virtuel.
« Jouez à des jeux vidéo sociaux. Le simple fait d'avoir régulièrement un groupe régulier d'aléatoires sur un serveur est agréable. Je joue à un jeu de course et les autres viennent généralement d'autres pays, mais le chat textuel est amusant et c'est au moins une interaction avec des gens avec qui je ne vis pas. – u/BurnDownTheSides
9. Tendre la main au travail.
« Je sais que le lieu de travail de chacun est différent, mais grâce au travail, vous pouvez vous faire de bons amis. Asseyez-vous avec des gens à l'heure du déjeuner au lieu de manger à votre bureau ou dans votre voiture. Discutez avec les gens pendant la journée de travail et découvrez des choses à leur sujet. Ensuite, lorsque vous développez un peu de convivialité, demandez-leur s'ils aimeraient aller déjeuner ou prendre un café après le travail, etc. – u/LasRua
10. Obtenez un concert à temps partiel.
"J'ai trouvé un travail de nuit à temps partiel dans un club de comédie alors que je n'avais même pas besoin d'argent, juste pour voir des spectacles gratuits et me faire une tonne d'amis. J'ai aussi rencontré Kevin Hart et Bob Saget. – u/Soviet_Fax_Machine
11. Si vous êtes sobre, envisagez de vous joindre aux AA ou à un autre groupe.
« Mes meilleurs amis et presque tout mon cercle social sont des AA. Vous visitez une nouvelle ville ? AA. La réunion et le dîner qui suivent sont le moyen le plus rapide d'avoir des informations sur les bons endroits locaux, les invitations à des événements et les connaissances instantanées qui peuvent se transformer en amitiés durables. u/Keeganwherefore
« Si vous avez des problèmes de toxicomanie et/ou de santé mentale, les groupes de récupération ou la thérapie de groupe sont un moyen très immédiat de rencontrer des gens. Vous êtes dans une pièce où se trouvent d'autres personnes qui ont des problèmes similaires, ce qui amène un sujet de conversation évident, donc ce n'est pas trop gênant. Et c'est une façon d'être un peu vulnérable avec des inconnus, ce qui crée des liens d'amitié très rapidement. – u/niveau 2 deetsneak
13. Et enfin, utilisez Reddit.
Si quelqu'un dans un subreddit de niche que vous aimez mentionne qu'il vit dans votre ville, dites simplement « Hé ! J'habite là aussi ! Vouloir se rencontrer?" Plus le sous-marin est de niche, plus il a de chances de se faire des amis. – u/eraser_dust
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